2015年06月22日

夜遅くまでPCやTVを見るのはNGです

いつも私のHP、ブログ、Facebookなどをご覧いただき有難うございます。

ところで、私のHP、ブログでは、何時に何人閲覧されたのかという統計が出てきます。

これを見てみると夜22時以降にHP、ブログをご覧になっている方います。しかもかなり。

これはインド風水ヴァーストゥでも、現代的な解釈でもこれはNGです。

もちろんご覧いただいていることには感謝しています。

しかし、インド風水ヴァーストゥでは、寝室に相当するPCなどを置かない=見ないことになっています。

現代的な解釈でも、PCなどを夜見ることはスムースな入眠を妨げることが明らかになっています。これはPCなどの光の波長が日中の正午の太陽光並みかそれ以上であり、これにより「睡眠ホルモン」であるメラトニンの分泌が抑制されるためです。

古代インド人は経験的にこれがわかっていた。何というか凄いですねにこにこ

何れにしてもインド風水ヴァーストゥを信じる人もアンチの人もこれだけは守った方がいいようです。

(参考)
http://www.konan-u.ac.jp/special/vol_3.html
posted by 多聞 望美 at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容と健康